ترکیبات سویق کودک شامل جو، سبوس جو، جوانه جو، گندم، سبوس گندم، جوانه گندم، عدس، سنجد، نخود و شکر قهوه ای می باشد.
سویق یا قاووت کودک سرشار از فیبر، ویتامینهای گروه B و فاقد مواد افزودنی و نگهدارنده می باشد.
موارد مصرف سویق کودک
- برای کودکان از سن شش ماهگی به عنوان غذای کمکی
- برای تقویت عمومی بدن در کلیه سنین
- غذای تکمیلی برای افراد کهنسال و ضعیف
- غذای افراد بیمار برای تامین گذران دوران نقاهت
خواص سویق کودک
- برای رشد استخوان بندی و سلامت کودک مفید هست.
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- هضم آسان حبوبات برای معده کودک
نحوه مصرف سویق کودک:
- برای کودکان بالای 6 ماه قابل استفاده می باشد اما بهتر است بعد از 10 ماهگی که کلیه حبوبات مرحله به مرحله به کودک داده شده و تست حساسیت آنها انجام شده باشد، استفاده شود.
- بصورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای 6 ماهه
- به صورت فرنی، ترکیب با آب جوش و شیره انگور یا سیب و برای کودکان بالای یکسال با کمی عسل یا سه شیره هم می توان ترکیب کرد( چون سویق کاملاً پخته شده است نیازی به پختن مجدد ندارد.)
- تهیه حلوای سویق به صورت ترکیب با شیره انگور، شیره سیب، عسل یا سه شیره که می توان آنرا قالب هم زد
سویق کودک در جای خشک و خنک نگهداری شود.