شکلات خرما یک شکلات رژیمی است که می توان به عنوان یک میان وعده مغذی همراه چای یا شیر آن را میل کرد.
خرما شکلاتی مغزدار آنقدر ساده است که شاید نشود اسمش را شیرینی گذاشت اما طعم فوق‌العاده‌ای دارد و ویژگیهای منحصر به فردی دارد.
روکش شکلاتی مورد استفاده در شکلات خرما بطور خاص جهت استفاده بر روی خرما تولید می گردد و دارای چربی و شیرینی ( قند) کمتری نسبت به سایر شکلاتها می باشد لذا برای افراد دیابتی هم قابل استفاده می باشد اما برای افراد دیابتی بیش از ۲ عدد شکلات خرما در روز توصیه نمی‌شود .
ارزش غذایی هر عدد فرآورده خرمایی با روکش شکلات:
انرژی- 35 کیلوکالری
قند- 4.7 گرم
چربی- 0.4 گرم
نمک- 0.03 گرم
اسیدهای چرب ترانس - 0
این شکلات خوشمزه از خواص خرما برخوردار است:
خرما در کاهش چربی خون، موثر است .
فسفر و ویتامین B موجود در خرما باعث سرزنده نگاه داشتن سلول‌های عصبی می‌شود.
خرما برای افراد سرد مزاج بسیار مفید است و منبع غنی آهن محسوب می‌شود.
خرما در تقویت دستگاه ایمنی کودکان مفید است و برای ورزشکاران می‌تواند عصرانه‌ای مقوی باشد.
خرما به دلیل انرژی رسانی باید در رژیم غذایی هر فردی قرار گیرد و چه خوب است برای کودکانی که کمتر علاقه به خوردن خرما دارند و همچنین برای افزایش ارزش غذایی خرما آنرا بصورت شکلات خرما مصرف کرد.
